ОКУНЬ КРАСНЫЙ, 1 кг

Красный окунь — белая морская рыба с нежным сладковатым вкусом

Красный окунь — популярная морская рыба с плотным белым мясом, которое остаётся сочным после приготовления. Благодаря мягкому, слегка сладковатому вкусу он нравится и взрослым, и детям.

Это универсальная рыба, которая одинаково хорошо подходит для жарки, запекания, приготовления на пару и рыбных супов.

Почему выбирают красного окуня
✔ Потрошеная, без головы
✔ Нежное белое мясо с небольшим количеством костей
✔ Подходит для жарки, духовки и гриля
✔ Не требует сложных рецептов
✔ Богат белком и полезными микроэлементами
✔ Хороший выбор для семейного ужина

Как приготовить?
Красный окунь хорошо сочетается с простыми специями и свежими овощами.

Попробуйте:

• запечь с лимоном и ароматными травами;
• обжарить до золотистой корочки;
• приготовить в духовке с овощами;
• сделать наваристый рыбный суп;
• приготовить на гриле.

💡 Совет: красному окуню достаточно соли, чёрного перца и небольшого количества сливочного или оливкового масла. Его натуральный вкус не требует большого количества специй.

Пищевая ценность на 100 г

• Белки — около 18 г
• Жиры — около 3 г
• Углеводы — 0 г
• Калорийность — около 100 ккал

Красный окунь — источник легкоусвояемого белка, фосфора, калия, йода и витаминов группы B.

Часто задаваемые вопросы
Красный окунь — жирная рыба?
Нет, это рыба средней жирности с нежным и лёгким мясом.

Подходит ли для детей?
Да, благодаря мягкому вкусу красный окунь часто выбирают для семейного меню.

Для чего подходит лучше всего?
Для жарки, запекания, приготовления на пару и домашних рыбных супов.

🚚 Доставка и покупка
🚚 Бесплатная доставка по Хабаровску
📍 Самовывоз — Краснореченская, 193/1
📞 Заказ: +7 (924) 203-04-15